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スリム・コンバット
9784047311367
スリム・コンバット
著者:
桑崎 寛
1,512
円(税込)
発売日
2012年05月11日
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ISBN コード : 9784047311367
JAN コード : 4910601618428
サイズ :AB判 総ページ数: 52
商品寸法(横/縦/束幅): 210 × 257 × 5.5 mm
※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
リズムにのって、楽しく体をひねれば、無駄なくスリム!
体をひねって脂肪を燃焼! リズムにのって楽しくやせる! ボクシングの「筋肉をひねる動き」、拳法の「体幹バランス」、フィットネスの「有酸素運動」を効率よくミックス!ダンスみたいに楽しい、新しい
著訳者プロフィール
●桑崎 寛:桑崎寛(くわさき・ひろし)コリオグラファー兼パーソナルトレーナー。アディダスジャパン「トライコンバット」マスタートレーナーも務める。TIPNESSテクニカルサポートメンバーとして育成・開発業務にも携わる。
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