1日2分 姿勢美人 やせヨガ

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1日2分 姿勢美人 やせヨガ

586円(税込)
発売日2008年04月04日
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  • ISBN コード : 9784806129943
  • サイズ : 文庫判 総ページ数: 200ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 105 × 149 × 9.5 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

ヨガは誰もがいつでも行うことができる、カラダとココロのキレイを実現する優れたメソッド。ニューヨークスタイルのパワーヨガをベースに、著者オリジナルの「やせヨガ」とそのバリエーションを伝授。
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