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９割の体調不良は姿勢でよくなる

605円（税込）
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発売日2014年03月28日
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  • ISBN コード : 9784046001573
  • サイズ :文庫判 　　　総ページ数： 176
  • 商品寸法（横/縦/束幅）： 105 × 149 × 8.5 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

姿勢を正しくするだけで、あなたのカラダとココロが劇的に変わる！

現代人を悩ませる頭痛、首や肩の凝り、背中の痛みなどの体の不調は、姿勢を改善するだけで解決できる！　正しい立ち方、座り方、歩き方と姿勢改善ストレッチも、豊富なイラスト図解でよくわかる！