食べるのを我慢できないのは、あなたの意志が弱いからではありません。

食べるのを我慢できないのは、あなたの意志が弱いからではありません。

どうして食べ過ぎてしまうのか? その秘密は毎日食べているアレにあった!
定価: 1,296円(税込み)
発売日:2014年07月08日
カロリーばかり重視するとダイエットは挫折する。毎日の食べものの中に潜む、「ドラッグ食材」が食欲を暴走させるメカニズムを、最新医学研究をもとに分かりやすく解説。食欲に振り回されない食べ方を教えます。
  • ISBN コード : 9784047313781
  • サイズ : 四六判 総ページ数: 160ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 127 × 188 × 13.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
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