商品・作品・著者名を入力してください
HOME
本
美容・健康・料理・趣味・実用
趣味・実用
HOME
脳が若返る歩き方
9784046005502
脳が若返る歩き方
著者:
美野田 啓二
1,100
円(税込)
発売日
2014年06月18日
Tweet
Share
ご利用可能なお支払方法
送料について
配送について
キャンセル・返品について
ISBN コード : 9784046005502
サイズ :B6判 変形 総ページ数: 160
商品寸法(横/縦/束幅): 115 × 175 × 10.5 mm
※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
足は第二の脳。若さは歩幅で決まる!靴下のかかとが切れると老化の証し。
歩く機会や運動量が減ると脳の働きも鈍る。立ったり歩いたりすると、心臓を鍛え、血液の循環をよくし、脳に刺激を与えている。全身の筋肉の3分の2が集まる足を日頃から動かすと、心臓や脳も元気に動くのだ。
#中経出版
#一般書
#一般書
#趣味・実用(中経)
#生活・文化・実用
#実用書
#美野田 啓二
足は第二の脳。若さは歩幅で決まる!靴下のかかとが切れると老化の証し。
歩く機会や運動量が減ると脳の働きも鈍る。立ったり歩いたりすると、心臓を鍛え、血液の循環をよくし、脳に刺激を与えている。全身の筋肉の3分の2が集まる足を日頃から動かすと、心臓や脳も元気に動くのだ。