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女子栄養大学の　５０からの　いたわりレシピ からだが喜ぶ食材、味つけ、調理法

監修： 女子栄養大学
1,375円（税込）
在庫切れ
発売日2014年09月05日
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  • ISBN コード : 9784040669694
  • サイズ :Ｂ５判 　　　総ページ数： 96
  • 商品寸法（横/縦/束幅）： 182 × 257 × 9.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

50代からの健康をつくる栄養と味！おいしい適齢料理決定版

50代の食の現状は、必要な栄養がとれていない一方で、見た目は若くても内臓は年相応のいたわりが必要な頃。日本を代表する栄養学の専門家・女子栄養大学が50代からの体と現状に合った食事を考えました。