カドカワストア

  • 会員登録
  • ログイン

いのちの知恵 人生を深く生きるために

著者: 望月 勇
1,760円(税込)
在庫切れ
発売日2016年04月18日
在庫がありません
  • ご利用可能なお支払方法

    クレジット(3Dセキュア) 代引き コンビニ atone キャリア 楽天Edy モバイルSuica Amazon Pay
  • ISBN コード : 9784048763721
  • サイズ :四六判    総ページ数: 256
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 128 × 188 × 20.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

この大変な時代にヨーガを身につけ、ゆったり生きよう。ヨーガの教え入門。

本当の自分とは、完全完璧な太陽のような存在である。ヨーガの目的は本当の自分に出会うことである。お釈迦さまもヨーガをやっていた。宇宙のエネルギーは平等で、誰にでも利用できる。頭を空っぽにすることだけが瞑想ではない。マインドフルネスとよばれる瞑想が欧米ビジネス界に広まっている。こころを無限に向けてヨーガを行うと肉体の英知が最高に発揮される。空腹が心地よいと感じることができれば、ダイエットは必要ない。食べ物にこだわりすぎると病気になる。過ぎ去ったことや忘れることを嘆く必要はない。――などなど望月ヨーガと瞑想から得た知恵が満載。現代人のための究極の生き方ガイドである。

著訳者プロフィール

●望月 勇:1948年静岡生まれ。25歳でロンドンに渡り、世界各国を放浪する。その間少林寺拳法、ヨーガ、気功を独学で学び、「気」に目覚める。インドへの修業中ヒマラヤ山中でグルより「ヨーガの秘伝」を伝授される。1988年武道家「和道」宗家故早川宗甫先生より「気の奥義」を伝授される。直後ロンドンを拠点にヨーガ気功教室を開き主宰する。著書に五木寛之との対談『気の発見』『いのちの力――気とヨーガの教え』ほか。ロンドン在住。