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5分で人生が変わるのには明確な理由がある。あなたの時間を5分だけ下さい
脳の働きや仕組みに沿って成功のレシピを科学的に分析した、今までとは全く異なる新しい成功法則。5分を活用し、効率的に教養を広げる時間術、日常のレベルを高める思考法、先送りをなくす環境作りなどを紹介。著訳者プロフィール