負のスパイラルから抜け出す「心の準備」をはじめよう

人は誰でも癖を持っています。それは心も同じです。その「心の癖」を直すのは難しいようで、コツさえ掴めば困難ではありません。あなたのちょっと困った「ココロ癖」を直し、幸せな人生を送る処方箋が本書です。

●植西　聰：東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に入社。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年、長年にわたる県境研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、著述活動を開始する。１９９５年「産業カウンセラー」を取得。