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ノートに1週間分の献立を書くだけ!食材のムダをなくして節約できます!
インスタグラム、ブログで大人気!ぽんたの献立ノートのつくり方を紹介します!
献立ノートとは、ノート見開きで1週間分の献立が把握できるうえに、
書くだけで「食材のムダをなくして、さらに出費も減らせる」ノートのこと。
著者は家計が苦しかった頃、毎月の出費を書き出してみると、減らせる予知があるのは食費くらいでした。
「節約ごはん」にはしたいけれど、「貧乏ごはんにはしたくない」という思いから、献立ノートをつけはじめました。
献立ノートをつけると……
・今冷蔵庫にある食材が一目で分かるから、ムダすることがない!
・「今晩なにつくろう」の悩みから解放される!
・週のはじめになにをつくるか決めているから、時短になる!
お金も食材も時間も有意義に使えるようになるノート術を、くまなく紹介します。
また、書き続ければ、あなただけのオリジナルレシピノートが完成!
ノートを書き続けるモチベーションアップになる、マスキングテープやシール、イラストを使って、かわいくデコる方法も紹介!
すぐに使える、ココだけでしか手に入らない、日付シールつきです!
著訳者プロフィール
インスタグラムにUPしている献立ノート術やイラストが人気を集めている。
描くこと、つくることが好きで、とくに食べ物モチーフがお気に入り。
SNSで話題になっているノート術を集めた書籍
「家事も、家計も、子育ても…みんなのアイデアが満載! 家しごとがもっと楽しくなるノート術」
にも参加。
目次
・用意するもの、おすすめの文具やノート
・まずはノートを作る
・買い物リストを作成する
・献立を考える
・毎日の記録のしかた
・献立に落とし込むためのヒント
●2章 記録するだけ毎日が楽しくなる! ノート術
・献立ノートと一緒につけている家計簿、外食ノート、レシピ帳を紹介します
●3章 もっと暮らしを充実させる! 実例集
・ぽんた家献立1週間
・献立ノートから生まれたアレンジレシピ
・料理を楽しくするためのキッチンの工夫
・お金の管理のしかた