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東京2020大会の全55競技の内容やルールがわかる！！
各競技のルール、勝ち進み方などを紹介。 競技場、フィールドなども図やイラストでわかりやすく解説！ 知っていると得する、ちょっとした豆知識も掲載！ 文章はふりがな付きなので、子どもたちにも読みやすい！目次
各競技種目、会場、勝ち進み方、おもなルール、競技場の図を掲載。パラリンピックは加えて、対象となる障がいやクラス分けも。知っていると得する、ちょっとした豆知識も紹介！
（オリンピック）
水泳競技／アーチェリー／陸上競技／バドミントン／野球・ソフトボール／バスケットボール競技／
ボクシング／カヌー／自転車競技／馬術／フェンシング／サッカー／ゴルフ／体操／ハンドボール／
ホッケー／柔道／空手／近代五種／ボート／ラグビー／セーリング／射撃／スケートボード／
スポーツクライミング／サーフィン／卓球／テコンドー／テニス／トライアスロン／バレーボール競技／
ウエイトリフティング／レスリング
（パラリンピック）
アーチェリー／陸上競技／バドミントン／ボッチャ／カヌー／自転車競技／馬術／５人制サッカー／
ゴールボール／柔道／パワーリフティング／ボート／射撃／シッティングバレーボール／水泳／
卓球／テコンドー／トライアスロン／車いすバスケットボール／車いすフェンシング／
車いすラグビー／車いすテニス
(C)Tokyo 2020