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心がスーッと晴れ渡る「感覚の心理学」 角川ＳＳＣ新書

858円（税込）
在庫切れ
発売日2012年11月10日
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  • ISBN コード : 9784047315860
  • サイズ :新書判 　　　総ページ数： 204
  • 商品寸法（横/縦/束幅）： 106 × 173 × 11.5 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

暗い自分が本来の自分だという思い込みをしていませんか？

将来への不安が募る中、心の軽さはどうすればキープできるのか。心地いい感覚を自分でつくり出し、そのさわやかな感覚をインプットすることで、心の軽さが長続きできることを伝えていきます。

著訳者プロフィール

●名越　康文：名越康文（なこし・やすふみ）精神科医。京都精華大学客員教授。近畿大学医学部卒業。臨床に携わる一方、テレビ、雑誌、映画評論、漫画分析など多くのメディアで活躍。主な著書に『心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」』『自分を支える心の技法』など。