なかなか成果が出ないダイエットもこの3冊があればラクラクにやせられるかも!?

・予約の取れない女性専門トレーナーが教える 筋トレなし、食べてやせる!神やせ7日間ダイエット
筋トレは必要なし。食事を変えてやせる感覚を手に入れる、初心者にとことんやさしいダイエット法を女性専門トレーナーが熱烈指導。本書の7日間の食事プランをまずはマネしてみよう！もう無駄な努力はしないために。

・きゅうり食べるだけダイエット
脂肪分解酵素「ホスホリパーゼ」がある「きゅうり」を食事の最初に１～２本食べるだけで、酵素のチカラで脂肪を溶かし、やせるカラダに変わります！　きゅうりで11キロやせた野崎洋光さんが、やせレシピを紹介！

・最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット
意志の弱さ、環境、やせない言い訳ばかり探す女性たちに朗報！ハードルを死ぬほど下げて始めるちぃ流ダイエットなら、誰でもいつからでもやせられる！スクワット5回から始めるやせトレで、見た目も人生も変える！