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角川フォレスタ 自宅でカンタン! X体操で腰痛・肩こりは治る!

1,320円(税込)
発売日2013年05月23日

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  • ISBN コード : 9784046539137
  • サイズ :四六判    総ページ数: 192
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 128 × 188 × 15.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

もう、揉まない! 押さない! 叩かない!「痛みよ、さようなら!!」

病院で手術が必要と言われた腰痛・肩こり患者の98.2%を完治させてきた「痛み」の専門家が痛みの症状を自分で改善できる体操から、日々の身体のメンテナンスの仕方までをわかりやすく解説。

著訳者プロフィール

●三上 賢一:柔道整復師・診療放射線技師。日本で一番の整体師を目指し、15年間で300人以上の整体師、治療家に師事。その後独自に確立した「X整体」メソッドを基に2010年に接骨院を開業し、年間15000人を治療。モットーは「もしも症状が改善しなかったらお金はいりません」。