「しない」「求めない」「振り回されない」で心が澄み渡る生き方。

禅の言葉をヒントにした心が軽くなる生き方を紹介する。「しない」「求めない」「振り回されない」を心がけ、雑念をデリート。もっと身軽にシンプルに、心が晴れ渡る生き方で、気持ちいい生活を。

●植西　聰：東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に入社。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年、長年にわたる県境研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、著述活動を開始する。１９９５年「産業カウンセラー」を取得。