商品・作品・著者名を入力してください
HOME
本
一般文庫・新書
中経の文庫
HOME
瀬古利彦のすべてのランナーに伝えたいこと
9784046011978
瀬古利彦のすべてのランナーに伝えたいこと
著者:
瀬古 利彦
660
円(税込)
発売日
2015年11月12日
Tweet
Share
ご利用可能なお支払方法
送料について
配送について
キャンセル・返品について
ISBN コード : 9784046011978
サイズ :文庫判 総ページ数: 192
商品寸法(横/縦/束幅): 105 × 149 × 9.5 mm
※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
国内外レースのガイド付き。誰でも走りきる折れない心の作り方
現役時代15戦10勝のマラソンランナー瀬古利彦。
選手としてだけでなく、指導者としても数多くのマラソンレースを見てきた著者が、初心者でも走りきる、折れない心の作り方を伝授します。
「心を強くするために」「いつまでも朽ちない栄冠を心にもつ」など、読めば心が強くなり、速くなるコンテンツが満載!
また、途中で挫折しない「折れない心の作り方」をはじめ、練習、レース、メンタルなど、マラソンに関するすべてが紹介されています。
巻末には、瀬古さんがおすすめする国内外のマラソン大会ガイド付き。
初心者から、完走を目指す人、サブ4を狙うランナー、シリアスランナーやエリートランナーまで、すべてのランナーに役立つ一冊です。
著訳者プロフィール
●瀬古 利彦:1956年7月15日、三重県桑名市生まれ。現役時代は国内外のマラソンで戦績15戦10勝。
トラック競技においても5000mからマラソンに至るまでの日本記録を総ナメにし、25,000mと30,000mでは
世界記録を樹立(当時)した。2013年4月より、DeNA Running Club の総監督を務める。著書に『瀬古利彦 マラソンの真髄』(ベースボール・マガジン社)がある。
目次
【目次】
Chapter1 マラソンで大切なこと
Chapter2 折れない心の作り方
Chapter3 こうすればマラソンは続けられる
Chapter4 我がマラソン人生を振り返る
Chapter5 私が伝えたいこと
主なマラソン大会一覧
#中経出版
#文庫
#文庫
#文庫/一般(中経)
#一般文庫
#中経の文庫
#中経の文庫
#瀬古 利彦
国内外レースのガイド付き。誰でも走りきる折れない心の作り方
現役時代15戦10勝のマラソンランナー瀬古利彦。選手としてだけでなく、指導者としても数多くのマラソンレースを見てきた著者が、初心者でも走りきる、折れない心の作り方を伝授します。
「心を強くするために」「いつまでも朽ちない栄冠を心にもつ」など、読めば心が強くなり、速くなるコンテンツが満載!
また、途中で挫折しない「折れない心の作り方」をはじめ、練習、レース、メンタルなど、マラソンに関するすべてが紹介されています。
巻末には、瀬古さんがおすすめする国内外のマラソン大会ガイド付き。
初心者から、完走を目指す人、サブ4を狙うランナー、シリアスランナーやエリートランナーまで、すべてのランナーに役立つ一冊です。
著訳者プロフィール
トラック競技においても5000mからマラソンに至るまでの日本記録を総ナメにし、25,000mと30,000mでは
世界記録を樹立(当時)した。2013年4月より、DeNA Running Club の総監督を務める。著書に『瀬古利彦 マラソンの真髄』(ベースボール・マガジン社)がある。
目次
Chapter1 マラソンで大切なこと
Chapter2 折れない心の作り方
Chapter3 こうすればマラソンは続けられる
Chapter4 我がマラソン人生を振り返る
Chapter5 私が伝えたいこと
主なマラソン大会一覧