材料費ほぼ100円でここまでできた！　家計応援ワンコインムック第３弾！

■消費税がアップされ、家計の工夫がますます求められるところ。
「1食分、１人分　材料ほぼ100円」でできる
家計にやさしいムックシリーズが、レタスクラブムックからリリース。

■1人分ほぼ100円、ということは2人家族なら〜200円台。
夕食を毎日コレで作っていけば、1ヶ月の夕食はほぼ1万円以内におさまります。
これはウレシイ！
しかも、見た目にもおいしそうで「これでほぼ100円!?」という驚きがあり、
レシピのバリエーションもいろいろ。家族が飽きることもありません。

・巻頭コラム Mizukiさん提案！　大根、白菜を一気に使い切るレシピ
・PART1　ヘルシー！大根・白菜たっぷりでほぼ100円おかず
・PART2　食べごたえもバッチリ！　大根のほぼ100円おかず
・PART3　しみじみ味わう！　白菜のほぼ100円おかず
・PART4　大根・白菜と麺やご飯を組み合わせて　ほぼ100円の大根・白菜ひと皿ごはん
・PART5　ココロもカラダもほっこり！　ほぼ100円の大根・白菜のあったか鍋
・コラム　そのままでも！アレンジしても！　大根・白菜の漬けものレシピ