人間は誤って進化した!?　あなたのその悩み、「遺伝」が本当の原因です

現代はさまざまな葛藤や悩みが尽きない社会です。その悩みの原因は何だと思いますか？

人は地球に誕生してからこれまで、より生き残りやすいように、実はさまざまな遺伝情報がインプットされています。
けれど、現代の社会は高度に発達しすぎており、その遺伝情報との乖離が生まれ、それが悩みにつながっているのです。

そんな悩みを解決するには、遺伝情報にもとづいた「ホットハート」と、理性判断が得意な「クールマインド」という
二つの心を使い分けることが大切です。
本書では、遺伝と心の関係を解き明かす進化心理学の観点から、石川幹人氏が悩みの解決方法を紹介します。

・遺伝を知って人付き合いがラクになった
・見栄をはらずにいつも「自然体」になれた
・後悔する癖がなくなりポジティブになれた

そうした感覚が身につき、生きるのが少しラクになる一冊です。


目次
序章　　悩みの原因の多くは「遺伝」で説明できる
第１章　【サル以前の時代の遺伝がもとになる悩み】
　　　　　マイナスな気持ちは科学的に抑えられる
第２章　【森に棲むサルの時代の遺伝がもとになる悩み】
　　　　　理性を使って「競争」を乗り越える方法
第３章　【狩猟採集時代の遺伝がもとになる悩み その１】
　　　　　「協力」という束縛から解放されよう
第４章　【狩猟採集時代の遺伝がもとになる悩み その２】
　　　　　創造力は役に立つけど害もある
第５章　【文明の時代の遺伝がもとになる悩み】
　　　　　「人間関係」が劇的に変わる考え方
第６章　【グロｰバル時代で生じる悩み】
　　　　　未来を見据えたホット＆クール思考
終章　　「二つの心」を使い分けて賢く生きよう

●石川　幹人：1959年、東京都生まれ。東京工業大学理学部応用物理学科卒業。同大学院物理情報工学専攻。工学博士。企業の研究所や政府系シンクタンクをへて、明治大学情報コミュニケーション学部教授。専門は認知科学で、生物学や脳科学、心理学の領域を長年、研究し続けている。主な著者に、『ざんねんな職場図鑑』（技術評論社）、『なぜ疑似科学が社会を動かすのか』（PHP新書）、『だまされ上手が生き残る』（光文社新書）ほか多数。

序章　　悩みの原因の多くは「遺伝」で説明できる
第１章　【サル以前の時代の遺伝がもとになる悩み】
　　　　　マイナスな気持ちは科学的に抑えられる
第２章　【森に棲むサルの時代の遺伝がもとになる悩み】
　　　　　理性を使って「競争」を乗り越える方法
第３章　【狩猟採集時代の遺伝がもとになる悩み その１】
　　　　　「協力」という束縛から解放されよう
第４章　【狩猟採集時代の遺伝がもとになる悩み その２】
　　　　　創造力は役に立つけど害もある
第５章　【文明の時代の遺伝がもとになる悩み】
　　　　　「人間関係」が劇的に変わる考え方
第６章　【グロｰバル時代で生じる悩み】
　　　　　未来を見据えたホット＆クール思考
終章　　「二つの心」を使い分けて賢く生きよう