特別付録はおからヨーグルトのレシピ本。無理なく続くダイエットレシピ満載

【特別付録】
「人生を変える！おからヨーグルトダイエット」ダイジェスト版

【とじこみ付録】とことん「なす」レシピBOOK

【テレビで話題の神付録】
１カ月分の献立カレンダーBOOK6月　→買い物リスト付きで、ムダがなくなる！

【ダイエットレシピ特集】
結論！！私たちのダイエットは、食べなきゃやせない！！　→やせガマンしないやせレシピ、ここにあります！
Part1
やせがまんナシ！50kgやせた！鈴木沙織さんのやせレシピ
Part2
健康的にやせるには「ちくわ」が欠かせない
Part3
やせる「レンチン」レシピ
Part4
罪悪感０のチーズケーキ

【料理】
青じそ　みょうが　しょうが
香味野菜で夏のごはんが変わる！　→ワタナベマキさんの絶品レシピ

【心の栄養】
●デブ脳からやせ脳に変えて27kgやせました！

【お金】
●夏までに3万円貯める方法

【美容】
●殿堂入り時短コスメ大賞
●女の印象は眉が9割
●今、美人はみんな“胸鎖乳突筋”を鍛えてる！
→アノ人気女優専属のカリスマトレーナーが登場！

【掃除】
寝る前にチャチャっと「カビ予防」
じめじめは夜家事で解決！

【洗濯】
梅雨、洗濯物をにおわせない！

【大人気連載！】
● 大人気2・5次元俳優・黒羽麻璃央さんの「もっとそばにおいでよ」●話題のご当地キャラクターの「カパルのTRY＆GO！」　●宝塚はボンジュール宝塚　雪組・朝美絢さん、
●オトナのNEWSは小山慶一郎さん●LETTUCE MEETSは田中圭さん

コミックエッセイ連載陣・・・じゃんぽ〜る西、卵山玉子、野原広子、たかぎなおこ