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「ママが眠れないのは当たり前」…なわけがない!
「ママは眠れなくて当たり前」…それって本当に「当たり前」ですか?最も睡眠がおろそかにされている人、それは母親ではないでしょうか。「助けて!」と叫んでいいんです。ママと赤ちゃんを救う睡眠サバイバル術著訳者プロフィール
●森田 麻里子:東京大学医学部卒、麻酔科医として働く。2017年に第一子を出産したものの、息子がなかなか寝ず途方に暮れる。睡眠不足でいよいよ追い詰められた時、夜泣きについての論文を読み漁って息子で実践。その結果、何時間もかかっていた寝かしつけが3日で不要になる。その経験と知識を活かし、2018年より小児スリープコンサルタントとして活動を開始。赤ちゃんの睡眠についてのカウンセリングや、育児支援者・医療従事者向け講座などを行っている。
●さざなみ:イラストレーター。Twitterで育児漫画やコミックエッセイを執筆。うどん県出身の二児の母。著書に『「どんなときでも味方だよ」って伝えたい! 親子のコミュニケーション、試行錯誤中!』