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「しない」「求めない」「振り回されない」で心が澄み渡る生き方。
禅の言葉をヒントにした心が軽くなる生き方を紹介する。「しない」「求めない」「振り回されない」を心がけ、雑念をデリート。もっと身軽にシンプルに、心が晴れ渡る生き方で、気持ちいい生活を。著訳者プロフィール