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「時間をクリーニング」するたびに、心が豊かになっていく。
★「幸せ!」と感じるときも、クリーニング。あなたの人生がどんどん広がります ★
「ホ・オポノポノ」とは、
ネイティブハワイアンの伝統的な問題解決法。
ハワイ州宝である故モーナ・ナラマク・シメオナ女史が、
誰に頼らなくても、ひとりで、いつでも、どこでもできるように、
新しく創り出したのが、「SITHホ・オポノポノ」。
(※SITHとはセルフ・アイデンティティー・スルー)
「あらゆる問題の責任は100%自分にある」というコンセプト。
「ありがとう」「ごめんなさい」「愛しています」「許してください」。
このたった4つの言葉を唱えることで自分自身を浄化できるといいます。
ハワイ発祥の易しい教えが、日本人の心にも宿り、人気を博しています。
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古い記憶が再生されている間は、
あなたにインスピレーションが届きません。
このときあなたが知覚するものは遠い過去からの記憶ばかり。
ですから、あなたは、本来の才能を発揮することができないのです。
これらの記憶は、一瞬、一瞬、クリーニングして、
消去することができます。
ホ・オポノポノは、さまざまな問題の「ほんとうの原因」である記憶を
ゼロに戻していくことができるのです。
ーー「ホ・オポノポノ ガイド」より
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クリーニングすると、
私たちの意識では気づけない細かなところまでも、
働きが行き渡ります。
そして、問題となる「記憶」を、
神聖なる手の内で解決に導いていけるのです。
【本手帳の主な内容】
◎ヒューレン博士とKR女史の対談『「わからない」という知恵の贈り物』を収録!
◎本書だけの2018年度の新しいクリーニングツールを紹介!
◎『「わからない」という知恵のリスト』を使ってクリーニングする
◎ヒューレン博士とKR女史の言葉を、月ごと、週ごとに掲載!
◎365日を毎日ゼロに戻せる「ちりれるメモ」
◎SITHホ・オポノポノの基本的なクリーニングツール
◎あなたと関わりのある場所をクリーニング
著訳者プロフィール
●イハレアカラ・ヒューレン:SITH ホ・オポノポノの継承者であり、世界に広めた第一人者。1962 年コロラド大卒。アイオア大学で教育長、特殊教育の博士号を取得。国際連合やユネスコ、世界平和議会などで講演活動を行う。『アロハ!』(サンマーク出版)の他、著書多数。
目次
・年間、月間、週間スケジュール
・ヒューレン博士、KR女史の言葉12カ月分+52週分
・ホ・オポノポノの教えのおさらい