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シリーズ150万部！リピーター続出！ハイテク首ウォーマーでぐっすり！
年齢とともに減少する副交感神経は首の状態が大きな鍵。首にあてるだけで良質な睡眠に導き、副交感神経をあげて血流・免疫力、体のサビつきを抑える方法を1冊に。アスリートにも愛用者が多い、ベネクスのハイテク生地を使用。科学の粋を集めた特製付録・首ウォーマーつき。シリーズ累計150万部突破 リピーター続出の秘密がここに！
{つけてうれしい}
~5つの効能~
●こりをとる =血行促進1.4倍
●痛みを解消 =筋肉がよく動く
●老化・疲労を防ぐ =抗酸化力40倍
●副交感神経UP =免疫力2.8倍
●心も体も快調 =ストレス12%減
◆首で「顔年齢」「カラダ寿命」を変える!
血管・神経の通り道である「首」が正常になると、副交感神経がUP。血流が良くなることで、心と体の不調が改善され、アンチエイジング効果も!
◆つけて寝る以外にも!
肩にあてるだけで副交感神経を上げるなど、首以外の他の部位にも使えるメソッド多数掲載!
※効果には個人差があります。
著訳者プロフィール
1960 年、埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科（小児外科）博士課程修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属小児研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学医学部小児外科学講師・助教授を歴任、現職に至る。自律神経研究の第一人者としてプロスポーツ選手・アーティスト・文化人へのコンディショニング・パフォーマンス向上指導にかかわる。