甘くて簡単で極上に幸せ! 奇跡のやせスイーツレシピ

甘くて簡単で極上に幸せ! 奇跡のやせスイーツレシピ

著者: mao
1,595円(税込)
発売日2023年06月01日

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  • ISBN コード : 9784046062673
  • サイズ : A5判 総ページ数: 128ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 148 × 210 × 9.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

毎日食べても-9kg! 甘くて幸せなミラクルスイーツはいかが?

毎日甘いものを食べたい! でも太りたくはない! 「これなら続けられる」と大人気のスイーツレシピがついに書籍化。
混ぜて、焼くだけ。冷やすだけ。簡単2ステップで毎日作れる超・簡単レシピがたっぷり。
それでいて太らなくって、ストレスゼロ! だってストレスはダイエットの大敵だから!

ヘルシーなのにしっかり甘くて、おなかも心も大満足。
手作りスイーツで、-9kg痩せたインスタグラマーが、乙女心をぴったり満たす、ミラクルなスイーツレシピを一挙ご紹介します。

著訳者プロフィール

●mao:お菓子づくりが趣味の会社員。激務の会社員時代に太ってしまったことをきっかけに、やせるスイーツ作りを開始。半年で-9kgのダイエットに成功。2021年より「万年ダイエッターの簡単やせレシピ」としてインスタグラム上で罪悪感のないスイーツレシピを中心に発信中。

目次

●まず試してほしい人気5レシピ
おから蒸しパン(プレーン)/オートミールバナナパンケーキ/マグカップケーキ/ライスペーパーいちご大福/暴飲防止ココア
●おからのレシピ
おから蒸しパン(ココア、抹茶、コーヒー)/プレーンマフィン/おからの丸パン/おからブラウニー/フォンダンショコラ/クレープ/ミニチーズケーキ etc.
●オートミールのレシピ
オートミールきなこクッキー/塩パン/団子とトッピング/チョコスコーン/レーズンマフィン etc.
●豆腐のレシピ
みたらし豆腐/胡麻もち/生チョコプリン/豆腐トリュフ/豆腐カスタード etc.
●もっと! 2ステップレシピ
チョコバナナアイス/ティラミス風プリン/シナモンナッツ/カフェモカレアチーズ風 etc.