風と水と畑から教わった 自然体になれる「しないこと」リスト

風と水と畑から教わった 自然体になれる「しないこと」リスト

著： マノマノ
1,540円（税込）
発売日2024年03月01日

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  • ISBN コード : 9784046067319
  • サイズ : 四六判 総ページ数： 184ページ
  • 商品寸法（横/縦/束幅）： 128 × 188 × 13.5 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

我慢と疲れを手放す 楽ちんな生き方、見つけました

「心のしこりが取れた！」とXやInstagramで共感の嵐。

長野は信州の高原で農業をしながら心のカウンセリングを行う。
自然界と人間界を行き来する著者が見つけた、「幸せの秘訣」をお教えします。


＊＊＊
人間界はどうしてこんなにもたくさんのしがらみで溢れているのだろう。
自然界の生き方は、とてもシンプルだ。
自然体で、楽なのに、生きる力に満ち溢れている。
――はじめに　より
＊＊＊

第１章　自然体の私を見つける「しないこと」リスト
第２章　不自然から身を守る「しないこと」リスト
第３章　自然体で生きる「しないこと」リスト
第４章　自然体で愛する者と関わる「しないこと」リスト
第５章　自然体で夢を叶える「しないこと」リスト

著訳者プロフィール

●マノマノ：農家・心理カウンセラー。2003年東京農業大学卒。信州八ヶ岳山麓に広がる高原で、農薬や化学肥料に頼ることなく自然の恵みで育った野菜を全国へ送り届ける傍ら、SNSで心を癒すための発信も行っている。人間社会はよけいなもので溢れているので生きるだけでも疲れてしまいがち。だからこそ「よけいなこと」を手放し、人が本来持っている「生きる力」＝「自然体」を取り戻そう、というメッセージが人気を博す。
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