痩せたら世界が優しく見えた。137キロの体重を１年で半分にして人生を変えた男の話

Name: 痩せたら世界が優しく見えた。137キロの体重を１年で半分にして人生を変えた男の話
Price: 1650 JPY
Availability: InStock

痩せたら世界が優しく見えた。137キロの体重を１年で半分にして人生を変えた男の話

著：ルイボス

1,650円（税込）

発売日2024年03月04日

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ISBN コード : 9784046068057
サイズ : 四六判総ページ数： 208ページ
商品寸法（横/縦/束幅）： 128 × 188 × 13.0 mm
※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

-68.5キロを達成したYouTuberルイボス氏のダイエットエッセー

「どんなことでもいい。目標を立て、それを実現していく中で生きる意義を見出し、前向きになっていく姿こそ、自分を肯定する生き方につながっていく」。超ダイエットで人生を変えた男が綴る自己改革のための１冊！

著訳者プロフィール

●ルイボス：約１年間本気でダイエットをし、137キロ→68.5キロのダイエットに成功。ダイエットをしている人、これから始めようとしている人に向けた動画で自分の経験を元に話をする様子は説得力の塊。自分だけのオリジナルダイエット法やモチベーションの維持の仕方などを紹介している。同性からの支持も厚いが、女性からの支持も厚く、視聴者に愛されているユーチューバー。