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デブビンボー思考をやめて一生太らない体になる!
9784040693910
デブビンボー思考をやめて一生太らない体になる!
著者:
さるわたり
1,100
円(税込)
発売日
2017年07月14日
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ISBN コード : 9784040693910
サイズ :A5判 総ページ数: 144
商品寸法(横/縦/束幅): 148 × 210 × 14.5 mm
※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
ちょっと思考を変えれば、「節約」と「ダイエット」は同時に実現できる!
太るとダイエットグッズを購入、結局効果は出ないままお金だけが飛んでいく…。そんな経験、ありませんか?
太ってお金も浪費している「デブビンボー思考」から抜け出したら…気づけば+100万、−6キロ!
豆腐をフル活用して、ヘルシー&節約レシピ!
自宅ヨガを始めれば、高い会費のジムいらず!
家の不用品を処分して、体を動かしながらお小遣いGET!
…などなど、今日からすぐに始められる簡単テクニックと、長続きさせるコツをご紹介。
「節約」と「ダイエット」は同時に実現できるんです!
「デブビンボー思考」をやめたら貯まって痩せるだけでなく、前向きな自分が手に入る!
人生を変える一歩をお手伝いするコミックエッセイ。
著訳者プロフィール
●さるわたり:東京都在住のアラサー主婦。熱しやすく冷めやすい性格で、数々のダイエット、貯金失敗経験あり。一念発起し、「デブビンボー思考」をやめてダイエットと貯金を同時に実現!
#メディアファクトリー
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人生を変える一歩をお手伝いするコミックエッセイ。
著訳者プロフィール