ＴＯＫＩＯの国分太一＆料理家・ケンタロウが自然体でおくる料理番組が、放送開始一周年を記念し待望の書籍化。初心者にも分かりやすい四季の”男子レシピ”ほか、爆笑トーク集、ロング対談等も収録した充実の一冊。