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ストレスを捨てる技術

628円(税込)
発売日2013年01月28日
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  • ISBN コード : 9784806146155
  • サイズ :文庫判    総ページ数: 256
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 105 × 149 × 14.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

「身体」「ビジュアル」「言葉」の3つを変えることで、ストレスは捨てられる!25カ国8000人のストレスを軽減させたイタリア在住のトレーナーが、ストレス軽減のコツを伝授!