- ISBNコード
- 9784046008879
- 商品形態
- 一般書
- サイズ
- Ｂ６判 変形
- 商品寸法（横/縦/束幅）
- 115 × 175 × 12 mm
- 総ページ数
- 192ページ
「最近、もの忘れが…」という人に、日常で記憶力を強くする工夫を伝授！
「人の名前が出てこない」働き盛りの人にこんな悩みが増えています。すべての基本は「記憶力」。魚の多い食事を心がける、血圧は適度に下げるなど等、最新の脳科学の知見を背景に、日常生活で実践できる方法を伝授！
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