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女子栄養大学の 50からの いたわりレシピ からだが喜ぶ食材、味つけ、調理法

監修: 女子栄養大学
発売日
2014年09月05日
在庫なし
1,375
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ISBNコード
9784040669694
商品形態
一般書
サイズ
B5判
商品寸法(横/縦/束幅)
182 × 257 × 9.0 mm
総ページ数
96ページ
50代からの健康をつくる栄養と味!おいしい適齢料理決定版
50代の食の現状は、必要な栄養がとれていない一方で、見た目は若くても内臓は年相応のいたわりが必要な頃。日本を代表する栄養学の専門家・女子栄養大学が50代からの体と現状に合った食事を考えました。