- ISBNコード
- 9784046539137
- 商品形態
- 一般書
- サイズ
- 四六判
- 商品寸法（横/縦/束幅）
- 128 × 188 × 15 mm
- 総ページ数
- 192ページ
もう、揉まない！ 押さない！ 叩かない！「痛みよ、さようなら！！」
病院で手術が必要と言われた腰痛・肩こり患者の９８．２％を完治させてきた「痛み」の専門家が痛みの症状を自分で改善できる体操から、日々の身体のメンテナンスの仕方までをわかりやすく解説。
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