「チームセリザワ」はなぜ刮目されるのか――。
藤田寛之、宮本勝昌、上井邦裕、西山ゆかり、木戸愛……
トッププロたちが慕う、チームリーダー芹澤信雄のメンタル強化メソッド＆育成術を大公開！
本書を読めば、勝負所でひるまない、強い“精神力”が手に入る！

＜目次＞
■第一章　どうすれば、人は伸びるか
　１　仲間の成長を喜べるか
　２　間違っている「こと」だけを直す
　３　自分の失敗を進んで語れるか
　４　人を見て法を説く
　５　かたくなな発想では、進化できない
　６　信頼関係なくして、成長なし

■第二章 「最高の結果」を残す人がやっていること
　７　「最高」だけを求めない
　８　「我慢」の積み重ねが成果を生み出す
　９　練習でも頭は常に「実戦仕様」
　10　「同業他“者”」はスキルアップの材料
　11　成功する人、失敗する人の分かれ道
　12　「ラク」に流されない
　13　「聞く力」を身につける
　14　迷ったときの「特効薬」を常備する
　15　年を重ねても、向上心を忘れない
　16　自分のスタイルを確立する
　17　徹底的に長所を磨く

■第三章　強いメンタルの育て方
　　　　　　西山ゆかり（プレーヤー）×芹澤信雄（キャディ）
　　　　　　ＬＰＧＡツアー（meijiカップ）初優勝の舞台裏
　18　自分のプレーに集中する
　19　相手の意見を先に聞く
　20　不安を共有できるか
　21　プレッシャーを振り払う
　22　「天然」も武器になる
　23　「いい人」のすゝめ
　24　折れた心をリカバリーする
　25　「気持ちの切り替え」と「失敗の検証」
　26　環境が人をつくる

■第四章　成功に欠かせないこと
　27　「好き」に勝るものなし
　28　名脇役たれ
　29　「感謝」の気持ちが人をつくる
　30　「義」を重んじる
　31　「稼げる」プロになる
　32　「筋を通す」はアナクロ的発想ではない
　33　身の丈に合った環境で地力をつける

■第五章 「TEAM SERIZAWA」の素顔
　34　藤田寛之、こんな男と出会えてよかった
　35　ポテンシャルを１００％引き出す
　36　一歩一歩がカタチをつくる
　37　敬意をもって接する
　38　「師匠」と呼ばないで！
　39　「食事」や「飲み」は自由参加
　40　こんな後輩たちに囲まれて、ハッピー！