～「はじめに」より～
◆あなたはこんな悩みをもっていませんか？
「すぐに部屋が散らかる」「食事作りが大変」「洗濯物がたまる」
「忙しくて子どもと関われていない」
「家のローンが重い」「教育費や老後が不安」
「一生懸命働いているのに、ラクにならない」…など
◆私も、あなたと同じように、多くの悩みを抱えていた、
16歳、11歳、6歳の3人の男子を育てている、共働きの主婦です。
そして、理想と現実の暮らしのギャップに悩み、苦しんでいました。
◆でも、たった一つの方法を見つけただけで、ずっとラクになれたのです。
それは、「モノを減らす」という方法でした。
◆そもそも、私が本当にしたかった「理想の暮らし」とは？
限られた時間やお金を使ってかなえたい、「本当に大切なモノ」とは？
自分自身に問いかけながら、モノを減らしていき、
住居費を「年間１００万円」減。「追われる家事」から「追う家事」へ転換。
日々「ゆとり、豊かさ、自由」を感じています。
◆本書は、私が実際に減らした「モノ」に焦点を当てて、
「モノを減らすことで家事や家計をラクにする方法」をご紹介します。

～「本文」より抜粋～
・ベッドを布団にかえると1000万以上節約。
・ソファーを減らして230万節約。＊新築マンション床面積換算
・洋服はオールシーズン14着。
・家族全員の靴は19足。
・ダイニングテーブルをワゴン化、シンクまで5秒。
・調味料のターンテーブル収納で、1秒でスタンバイ。
・集中クローゼットで、洗濯物を「集める」「しまう」を減らす。
・洗濯物の吊るし干しで、「たたむ」も大幅にカット。