本書は、日常生活の基本を、ソフィアと一緒に楽しく学ぶ知育絵本です。小学校に上がる前に、起きてから寝るまでの「生活」が一人でできるように、また行事や自然など、四季を通じて「生活」を学べる内容で構成しました。正しい生活習慣を身につけると、自立して毎日の生活を営めるようになり、学びに向かう力を養います。本書を読んで理解を深め、実践していかれることをお勧めします。