- ISBNコード
- 9784040693231
- 商品形態
- 一般書
- サイズ
- Ａ５判
- 商品寸法（横/縦/束幅）
- 148 × 210 × 10.0 mm
- 総ページ数
- 128ページ
ラク・時短で出来立てごはん！ 人気SNSユーザーの冷凍アイデア
時短できる、ラクできる、出来立てを食べられる、節約できる！
「冷凍作りおき」は忙しい日にも大助かり！
凍ったまま加熱できる「下味冷凍」／包丁まな板いらずの「素材冷凍」
お湯をそそぐだけの味噌汁玉／節約できる冷凍庫収納ワザ
お弁当やひとりごはんもラクラクな、
人気ブロガーとインスタグラマーたちの
冷凍作りおきレシピ＆アイデアをたっぷり紹介します。
「冷凍作りおき」は忙しい日にも大助かり！
凍ったまま加熱できる「下味冷凍」／包丁まな板いらずの「素材冷凍」
お湯をそそぐだけの味噌汁玉／節約できる冷凍庫収納ワザ
お弁当やひとりごはんもラクラクな、
人気ブロガーとインスタグラマーたちの
冷凍作りおきレシピ＆アイデアをたっぷり紹介します。
目次
■冷凍作りおきのキホン 料理家 池上正子さん
■料理ブロガー ゆーママさん
■シンプルライフ研究家 マキさん
■料理ブロガー 伊藤茜さん（あーたんママ）
■冷蔵庫収納家 福田かずみさん
■ブログ「IEbiyori」 サチさん
■ブログ「作り置き＆スピードおかずdeおうちバル」Yuu*さん
■アトリエぽんたさん
■レシピサイト「つくりおき食堂」さん
■＠yukirichi119さん
■＠akane.920さん
■＠mikan0325さん
■＠m_m_homeさん
■料理ブロガー ゆーママさん
■シンプルライフ研究家 マキさん
■料理ブロガー 伊藤茜さん（あーたんママ）
■冷蔵庫収納家 福田かずみさん
■ブログ「IEbiyori」 サチさん
■ブログ「作り置き＆スピードおかずdeおうちバル」Yuu*さん
■アトリエぽんたさん
■レシピサイト「つくりおき食堂」さん
■＠yukirichi119さん
■＠akane.920さん
■＠mikan0325さん
■＠m_m_homeさん