- ISBNコード
- 9784046024695
- 商品形態
- 一般書
- サイズ
- 四六判
- 商品寸法（横/縦/束幅）
- 128 × 188 × 13.0 mm
- 総ページ数
- 192ページ
敏感すぎてつらい人が、今日から即!ラクになれる「話し方」の本
「相手の反応が気になる」
「頭が空っぽになって話せない」
「グルグル思考になる」……
本書では、HSP（敏感すぎる気質の人、Highly Sensitive Person）の臨床医である著者が、
「気持ちがラクになる」話し方の具体的な方法を紹介します。
「頭が空っぽになって話せない」
「グルグル思考になる」……
本書では、HSP（敏感すぎる気質の人、Highly Sensitive Person）の臨床医である著者が、
「気持ちがラクになる」話し方の具体的な方法を紹介します。
目次
序章 敏感すぎる人も、ラクに話せるようになります
１章 誰かと話す前から、すでに疲れていませんか？
２章 自分の話している内容が、「間違っているのでは」と気になる人へ
３章 「頑張っても話せない」自分が嫌になってしまったら
４章 ここぞ！という時に、自信をもつための秘訣
５章 すべてがうまくいく口グセと、自分との会話習慣
１章 誰かと話す前から、すでに疲れていませんか？
２章 自分の話している内容が、「間違っているのでは」と気になる人へ
３章 「頑張っても話せない」自分が嫌になってしまったら
４章 ここぞ！という時に、自信をもつための秘訣
５章 すべてがうまくいく口グセと、自分との会話習慣