仕事と自分を変える 「リスト」の魔法

仕事と自分を変える 「リスト」の魔法

1行 書くたび、ラクになる――「箇条書き」メソッド!
著者: 堀 正岳
定価: 1,650円(税込み)
発売日:2020年01月24日
誰もが意識しないほど簡単で基本的なツールだからこそ、
「リスト」は、誰にでも使うことができ、その恩恵には限りがありません。

そして、簡単に実践できるのに、これまでできなかったことを可能にして、
いままでできていたことをより高いレベルで可能にする――。
そんな魔法のような力がリストにはあるのです。

歴史を紐解けば、リストはあらゆる国や文化で使われ、
著名な作家や芸術家が残したリストも数多く知られています。

・ラムセス2世の時代のエジプトでパピルスに書かれた夢占いのリスト
・レオナルド・ダ・ヴィンチが書きつけた「解剖学的に興味のある事柄」のリスト
・ジョン・レノンが記者のインタビューに答えて書いたリスト

記号学者で世界的なベストセラー作家でもあるウンベルト・エーコ氏は、
「リストとは文化の源なのです」と喝破しています。


本書では、この「魔法」を簡単に扱えるようにする方法を紹介しました。

・仕事がラクに捌けるようになる「やることリスト」
・心を空にしてラクになる「ブレインダンプのリスト」
・ありがちな失敗を未然に防ぐ「チェックリスト」
・本の内容や自分の思考をロジカルに把握する「構造化のリスト」
・夢(目標)実現への道が見える「バケツリスト」 ・・・

「箇条書きのリスト」がもつ2つの力(スッキリ化・ハッキリ化)で、
自分の人生を「拡張」できるのです。
  • ISBN コード : 9784041087848
  • サイズ : A5判 変形 総ページ数: 288ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 135 × 210 × 20.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
●堀 正岳:研究者・ブロガー。北極における気候変動を研究するかたわら、ライフハック、IT、文具などをテーマとしたブログ「Lifehacking.jp」を運営。知的生産、仕事術、ソーシャルメディアなどについて著書多数。理学博士。

 はじめに リストの中で生きよう

第1章 「スッキリスト」と「ハッキリスト」

第2章 基本のリストの作り方

第3章 仕事をラクにするリストの使い方

第4章 心配事から開放してくれるリスト

第5章 思考と記憶を拡張するリスト

第6章 自分をより深く知るためのリスト

第7章 夢を叶えるためのリスト


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