主演・近藤芳正。「キャンプ場のすみっこでソロキャンプ生活を続ける男、坂本明夫（59歳）は元中華の料理人。無愛想で世間から距離を置く彼の元には時々、個性的な来訪者が現れる」。

わずか6話で驚異的な再生回数をたたき出した話題のYouTubeドラマが一冊に。作中に登場するメニューのレシピを中心に、キャンプギアの紹介、ソロキャンプのテクニック解説など、馬杉監督自身によるソロキャンプ愛にあふれた実用書。

コロナ禍で密回避や、ソーシャルディスタンス、旅行自粛が求められる中、ソロキャンプこそ、いま求められるライフスタイルのひとつではないだろうか。

１.こういうのでいいんだよ　おやじキャンプ飯 再現レシピ
２.料理監修・岡山恒太郎が提案　もうひとつのおやじキャンプ飯
３.使い込んで育てていく　馬杉雅喜愛用の飯ギアたち
４.焚き火を眺めて物思いにふける　炎を自在に操る、焚き火術
５.基本テクニックはこれでＯＫ　はじめてのソロキャンプ完全ガイド
近藤芳正インタビュー『ひとりぼっちの世界』
おやじキャンプ飯ができるまで etc.