- ISBNコード
- 9784046055323
- 商品形態
- 一般書
- サイズ
- 四六判
- 商品寸法(横/縦/束幅)
- 128 × 188 × 13.5 mm
- 総ページ数
- 208ページ
ストレスや生きづらさの原因がわかった!
仕事 収入 人間関係 パートナーシップ 自己実現……
9万人を救ったライフコーチが教える“真の問題解決法”。
「親捨て」とは
親に対する偏った見方をニュートラルに戻し
客観的な目で親を見られるようになるワークです。
自分を縛り付けていた親の影響から解放されることで
お金・時間・場所・人間関係・健康など
人生のさまざまな悩みが消えていきます。
【こんな人にオススメ】
*親との関係がうまくいっていない人
*これまで親からの抑圧に苦しんできた人
*なんとなく自分の親が「毒親」だと思う人
*自分は「親ガチャ」に外れて損をしたと感じる人
*親と離別していて直接向き合えない人
*ごく普通の親だが、少なからず不満がある人
心の奥に眠った「親ブロック」を取り去り
本来の自分を取り戻しましょう!
◎目次
第1章 人生の9割は「親との関係」で決まる
第2章 お金がないのは父のせい、愛されないのは母のせい
第3章 悩みが消えていく「親捨て」のススメ
第4章 「親捨て」を成功させる8つのステップ
第5章 その先には「人生の五大自由」が待っている
9万人を救ったライフコーチが教える“真の問題解決法”。
「親捨て」とは
親に対する偏った見方をニュートラルに戻し
客観的な目で親を見られるようになるワークです。
自分を縛り付けていた親の影響から解放されることで
お金・時間・場所・人間関係・健康など
人生のさまざまな悩みが消えていきます。
【こんな人にオススメ】
*親との関係がうまくいっていない人
*これまで親からの抑圧に苦しんできた人
*なんとなく自分の親が「毒親」だと思う人
*自分は「親ガチャ」に外れて損をしたと感じる人
*親と離別していて直接向き合えない人
*ごく普通の親だが、少なからず不満がある人
心の奥に眠った「親ブロック」を取り去り
本来の自分を取り戻しましょう!
◎目次
第1章 人生の9割は「親との関係」で決まる
第2章 お金がないのは父のせい、愛されないのは母のせい
第3章 悩みが消えていく「親捨て」のススメ
第4章 「親捨て」を成功させる8つのステップ
第5章 その先には「人生の五大自由」が待っている
目次
第1章 人生の9割は「親との関係」で決まる
第2章 お金がないのは父のせい、愛されないのは母のせい
第3章 悩みが消えていく「親捨て」のススメ
第4章 「親捨て」を成功させる8つのステップ
第5章 その先には「人生の五大自由」が待っている
第2章 お金がないのは父のせい、愛されないのは母のせい
第3章 悩みが消えていく「親捨て」のススメ
第4章 「親捨て」を成功させる8つのステップ
第5章 その先には「人生の五大自由」が待っている