＜目次＞
第１部　究極奥義！“勝てる”買い方＆予想法
01　「当てる事が大事」は負け組の代名詞　
02　オッズより大切なものはない
03　答えは回収率だけが知っている
04　目の前のレースを当てようとするな
05　おいしい穴馬は絶滅した
06　フォームを固めろ
07　「臨機応変」は一度忘れろ
08　買った時点でハズレが確定している馬券は買うな
09　続・買った時点でハズレが確定している馬券は買うな
10　点数ではなく券種を増やせ
11　修羅になれ！
12　雀鬼は許される
13　１番人気がアタマの馬単は買うな！
14　負けたときに後悔しない馬券を買え
15　回収率１００％を目指すな
16　１００円が３万円になったわけではない
17　「３着抜けた」は言い訳にならない
18　「３連単は貧乏人のための馬券」ではない
19　単勝を制する者は馬券を制す
20　単勝馬券はこう買え！
21　３連単、３連複はこう買え！
22　穴を獲る必要はない
23　多数派の意見はだいたい間違っている
24　◎と〇で決まったときは必ず勝て
25　ギリギリで買え！
26　少頭数のレースを狙え！
27　資金稼ぎのレースは存在しない
28　楽しんで勝つ！
29　<予想編>　１番人気を本命にするな！
30　<予想編>　馬場と枠には逆らうな
31　<予想編>　とにかく逃げ馬を狙え！
32　<予想編>　まずは展開、何が逃げるのかを予想せよ！
33　<予想編>　逃げ馬の単勝を買うつもりで予想に入れ！
34　<予想編>　強い馬を負かすのは逃げ先行馬
35　<予想編>　合い言葉は「来たらしょうがない」
36　<予想編>　過去レース映像より濃厚な情報はない
37　<予想編>　間違った“理”に頼るな！
38　<予想編>　「調教」は予想の上位ファクターではない
39　<予想編>　印に意味を持たせろ！
40　<予想編>　決してブレるな！
41　<予想編>　穴馬を否定する言葉は無視すべし！
42　<予想編>　１年間、１番人気以外の単勝を買い続けろ！
43　<予想編>　キャプテン流・予想スパイス11選

第２部　神馬券！ 七番勝負
神馬券１　第54回 京王杯２歳ステークス
神馬券２　第60回 京成杯
神馬券３　富里特別（４歳以上 ２勝クラス）
神馬券４　船橋ステークス（４歳以上 ３勝クラス）
神馬券５　第70回 ラジオＮＩＫＫＥＩ賞
神馬券６　第38回 ホープフルステークス
神馬券７　第58回 札幌記念