1章：ポーズとは
ポーズでキャラの状況やストーリー性を伝える、動き・重心、コントラポスト、オープン＆クローズドの説明、
小物を使ったポーズ、エフェクトを使ったポーズ、シルエットを使ったポーズ　

2章：構図の考え方
なぜ構図を使うのか？　目的、状況、テーマ、時間と空間を表現する、
構図の種類と効果的な使い方（日の丸構図、黄金分割構図、フィボナッチ数列、白銀比、X構図、他）

3章：構図とポーズ
パースと広角、交差遠近、立ち位置の考え方、複数人のポーズ

4章：実践編