お酢と聞くだけで「ツンとした匂いがしてしんどい」「体にいいとはわかっていても手を伸ばしづらい」などと苦手意識を持つ方の声を多く耳にします。
だけど、お酢って、一日ひとさじだけでいいんです。
実は継続しやすい「お酢ダイエット」を松田式メソッドに落とし込んで紹介します。