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仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング 角川SSC新書

発売日
2011年09月10日
在庫なし
836
在庫がありません
ISBNコード
9784047315570
レーベル
角川新書
商品形態
新書
サイズ
新書判
商品寸法(横/縦/束幅)
106 × 173 × 10.0 mm
総ページ数
180ページ
最新脳科学が証明!“ゆっくり走る”だけで脳と仕事が変わる!
段取りじょうずに! 記憶力アップ! ストレスに強く!1日15分、ゆっくり走るだけ。確実に脳を変えるスロージョギングで「仕事ができる」脳に変わっていく! 仕事がデキル脳をつくる走り方のコツとは。