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元タカラジェンヌのカウンセラーが教える 心の疲れをス~ッと消す方法

発売日
2014年05月09日
在庫なし
1,320
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ISBNコード
9784040667294
商品形態
一般書
サイズ
四六判
商品寸法(横/縦/束幅)
128 × 188 × 13.0 mm
総ページ数
192ページ
ストレス解消のカギは「筋肉」にあった!
著者はストレスに打ちのめされ、タカラヅカを退団した元男役スター。彼女が心のバランスを取り戻した意外な方法とは? 現在ストレスケア・カウンセラーとして活躍する著者が出合った効果抜群のストレス撃退法。