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「他人(ひと)からどう思われているか」気になったとき読む本

発売日
2014年09月26日
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ISBNコード
9784046009876
商品形態
一般書
サイズ
四六判
商品寸法(横/縦/束幅)
128 × 188 × 14.0 mm
総ページ数
224ページ
どうしてあの人の発言が気になるのか? ホッとする自分軸の作り方
人はときとして他人の発言や言動が気になり、イライラし、不安になる。そんなときは自分らしい安心した感じはなく、常に緊張しているような状態だ。これを解消する方法を心理の面からわかりやすく解説した本。