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病気が逃げていく「真・日本食」健康法

880円（税込）
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発売日2015年04月10日
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  • ISBN コード : 9784041027493
  • サイズ :新書判 　　　総ページ数： 200
  • 商品寸法（横/縦/束幅）： 108 × 173 × 8.9 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

古代食・縄文食を取り入れることで、体は内部からよみがえってくる！

人間の消化・代謝の能力は、何千年、何万年と食べ続けてきたものによって培われてきた。ライフスタイルが急激に変化した現代、今見直すべきは毎日の食事。すべての健康を願う人へ。「健康的日本食」実践のススメ。