＜目次＞
◆第１章　テッパングルメのひとりごはん

手軽な麺類でひとりごはんデビュー
韓国料理の神髄!? 味わい深いスープ系
韓国は海鮮だって負けてません！
韓国で牛肉を食べる醍醐味とは

◆第２章　ソウルっ子も夢中のカフェ＆スイーツ

韓国でも“粉もん”流行ってます！
フルーツ系スイーツの進化系が登場！
まだまた熱い！ アイスクリームブーム


◆第３章　ソウルでお得にプチプラ・ショッピング

行くとほぼ必ずのぞく、溺愛ショップ8


◆第4章　いまもっとも新しい、韓国トレンドごはん

ソウルっ子はこんなお店に夢中です


◆第５章　弾丸でも120％楽しめる！　旅のアイデア

理想の航空券を手に入れる方法
パッキングのこだわりを公開
移動の裏ワザ１ 思い切ってバスを利用する
移動の裏ワザ２ インタウンチェックインを活用


その他、韓国デトックスジュース、韓国おみやげ図鑑など…。