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おデブの言い訳をやめたらキレイに10kgやせました

漫画: なとみ みわ
発売日
2015年12月18日
在庫なし
1,045
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ISBNコード
9784040680651
商品形態
一般書
サイズ
A5判
商品寸法(横/縦/束幅)
148 × 210 × 12 mm
総ページ数
128ページ
おデブの言い訳を改めるだけで、どんどんやせる!
「私がやせないのは○○のせいなんです」・・・「おデブ」はとにかく言い訳が多い!その言い訳に着目し、やせない原因に気づくだけで、自然と「デブになる思考」が改善されやせ体質に。著者の経営するサロンで実際にやせた15人の女性たちの実録コミックエッセイ。
「運動する時間がない」→多忙デブ
「残したらもったいない」→残飯デブ
「今日は特別」→ご褒美デブ
「え? 私太ってません」→無自覚デブ
あなたは、どのおデブさん?