特にモノを溜め込んでいる「プライムゾーン」から手をつければ、どんな人でもモノは減らせる――。
大人気ブログ「筆子ジャーナル」を主宰するカナダ在住、アラフィフミニマリスト筆子さんによるモノの捨て方、モノに振り回されない人生を手に入れる方法。これであなたも１週間で８割モノが捨てられます！

【おもな内容】
◎なりたい自分になるために買った「野望ガラクタ」を捨てるには？
◎洋服を簡単に捨てられる７つのルール
◎１カ月は食料品以外買わない！「30日チャレンジ」のススメ
◎「持たない暮らし」を目指す人が、今すぐ捨てるべきモノ
◎モノを減らすと、お金がどんどん増えるワケ
◎捨てれば毎日が楽しくなる！　ミニマリストはじめてみませんか？